スポンサードリンク
食事に気をつけよう
ワキガは外国人に多く存在しますが、これは「欧米型の食事」が原因です。
欧米型の食事というのは、肉や乳製品を多く摂ることが多いというものとなります。
こういう食事はアポクリン腺や皮脂腺の活動を盛んにしてしまうためワキガを発生させる確率を高くしてしまいます。
なぜなら、動物性脂肪に含まれる「不飽和脂肪酸」の一部は、アポクリン腺や皮脂腺から分泌され臭いの元になってしまうからです。
高カロリー・高脂肪の食事をできるだけ避けることは、ワキガを予防することにつながります。
ワキガを予防するのに理想的な食事は「和食」です。それ以外にも発汗を促す塩分や糖分、香辛料、アルコールや多量の水分を控えめにするようにしましょう。
欧米型の食事というのは、肉や乳製品を多く摂ることが多いというものとなります。
こういう食事はアポクリン腺や皮脂腺の活動を盛んにしてしまうためワキガを発生させる確率を高くしてしまいます。
なぜなら、動物性脂肪に含まれる「不飽和脂肪酸」の一部は、アポクリン腺や皮脂腺から分泌され臭いの元になってしまうからです。
高カロリー・高脂肪の食事をできるだけ避けることは、ワキガを予防することにつながります。
ワキガを予防するのに理想的な食事は「和食」です。それ以外にも発汗を促す塩分や糖分、香辛料、アルコールや多量の水分を控えめにするようにしましょう。
ワキガ治療の相談をするなら
絶対に直接会って説明してもらった方が余計な時間も手間も省けます!
冬の間にワキガを克服するぞ!と一大決心し
つい先日、美容外科の無料カウンセリングに行ってきました。
メールで問い合わせてもラチがあかないので。
夏までに何とかしなくては。恥ずかしいとか言ってる場合じゃない!
私の不安・疑問に明確な根拠を示して説明してくれて。
目から鱗とはこのことだと感じました。
ネットで相談しても返事がすぐ来ないし、答えによって次の質問て変わるでしょ?
他のクリニックに比べて費用が安かったから、何かあるかもって不安だったけど
「説得するのではなく、
納得してもらうのがカウンセリングの意義です!」
という姿勢にとても好感が持てました。
相談するなら絶対に直接会って説明してもらった方が早く解決します。
このカテゴリー「ワキガを予防するには?」では、以下のことも知ることができます。





